Sundhed Tip: Forslag til sund hud

August 7 by admin

- Det er aldrig for sent at begynde et regime for at bevare et af kroppens vigtigste organer - din hud.

Her er nogle forslag, høflighed af Cleveland Clinic Health System:

  • Drik masser af vand hver dag.
  • Vask din hud dagligt, ved hjælp af en mild sæbe og lunkent vand.
  • Hvis du bruger makeup, skal du sørge for at fjerne det forsigtigt hver dag ved grundigt at vaske dit ansigt.
  • Brug altid solcreme, når du går udenfor - selv når det er overskyet og i vintermånederne.
  • Hvis du har problemer med din hud, se en hudlæge.
  • Pas på særlige behov, såsom acne, tør hud eller aldrende hud.

Related Articles