Barsel uddannelse klasser

August 13 by admin



Før du når din tredje trimester, bør du tænke på tilmelding til en fødsel uddannelse klasse. Som de fleste vordende forældre, er du sikkert ængstelige arbejdskraft, levering, og dine første dage med din nye baby. Kurserne er en glimrende måde at forberede dig selv og din partner til fødslen - psykisk, følelsesmæssigt og praktisk.

Hvis du overhovedet kan, deltage i fødsel klasse med din partner. Det er sandsynligt, at han eller hun har mange spørgsmål og bekymringer, og det er nyttigt, hvis du deler de samme oplysninger som erfaringerne udfolder sig, om ikke din partner planlægger at være din arbejdskraft coach. Nogle fødsel klasser har en særlig session lige efter partnere, der giver mulighed for at stille spørgsmål eller stemme bekymringer.

Hvis du er en enlig mor, har du sikkert sørget for en ven, slægtning eller Doula at deltage i din fødsel. Hvis det er muligt, har denne person gå til fødsel uddannelse klasser med dig. Selv om dette ikke er dit første barn, kan du ønsker at tage en prænatal kursus eller et genopfriskningskursus at børste op på nye udviklinger, siden du havde din sidste barn.

Hvornår og hvor skal vi tage fødsel uddannelse klasser?

Du skal registrere for en fødsel uddannelse kursus mod begyndelsen af ​​din tredje trimester. Overveje at tilmelde dig i god tid, muligvis så tidligt som i slutningen af ​​din første trimester for en klasse, der begynder i din tredje, fordi samlingerne ofte fylder hurtigt. Ved at tilmelde dig tidligt kan du være ret sikker på at fuldføre klassen selvom din baby ankommer forud for tidsplanen, og oplysningerne vil stadig være frisk i dit sind, hvis dit barn er til tiden.

Mest prænatal uddannelser vare omkring seks uger. Din læge, kan henvise dig til gode klasser; det hospital, hvor du planlægger at levere dit barn vil sandsynligvis tilbyde fødsel uddannelser samt. Du kan også ønsker at tjekke med en graviditet ressourcecenter i dit område, hvis der er en.

Hvad skal vi lære?

Klasserne give en række oplysninger om fødsel, herunder oplysninger om de stadier af arbejdskraft, kejsersnit fødsler, og smertebehandling. Mange giver også oplysninger om, hvad du sandsynligvis opleve under din sidste måneder af graviditeten og om nyfødte pleje og amning.

Tænk grundigt over, hvad du leder efter i en fødsel klasse. Bed om en oversigt over pensum, før du tilmelder dig. Hvis du ved, hvilken fødende teknik (r), du måtte ønske at følge (se nedenfor for mere information om fødsel teknikker), så sørg for der er en del af kurset. Hvis du er interesseret i naturlig fødsel, vil du ønsker den klasse, du deltager at have denne orientering. Og hvis du har spørgsmål om omsorg for dit nyfødte, skal du vælge en klasse, hvor grundlæggende spædbarn pleje er rettet.

Her er en liste over emner, du måske ønsker at kigge efter, når du vælger en fødsel uddannelse klasse:

Hvad er de forskellige typer af fødsel teknik?

Britiske læge Grantly Dick-Read var en tidlig pioner inden fødsel uddannelse i 1940" target="_blank">

Før du når din tredje trimester, bør du tænke på tilmelding til en fødsel uddannelse klasse. Som de fleste vordende forældre, er du sikkert ængstelige arbejdskraft, levering, og dine første dage med din nye baby. Kurserne er en glimrende måde at forberede dig selv og din partner til fødslen - psykisk, følelsesmæssigt og praktisk.

Hvis du overhovedet kan, deltage i fødsel klasse med din partner. Det er sandsynligt, at han eller hun har mange spørgsmål og bekymringer, og det er nyttigt, hvis du deler de samme oplysninger som erfaringerne udfolder sig, om ikke din partner planlægger at være din arbejdskraft coach. Nogle fødsel klasser har en særlig session lige efter partnere, der giver mulighed for at stille spørgsmål eller stemme bekymringer.

Hvis du er en enlig mor, har du sikkert sørget for en ven, slægtning eller Doula at deltage i din fødsel. Hvis det er muligt, har denne person gå til fødsel uddannelse klasser med dig. Selv om dette ikke er dit første barn, kan du ønsker at tage en prænatal kursus eller et genopfriskningskursus at børste op på nye udviklinger, siden du havde din sidste barn.

Hvornår og hvor skal vi tage fødsel uddannelse klasser?

Du skal registrere for en fødsel uddannelse kursus mod begyndelsen af ​​din tredje trimester. Overveje at tilmelde dig i god tid, muligvis så tidligt som i slutningen af ​​din første trimester for en klasse, der begynder i din tredje, fordi samlingerne ofte fylder hurtigt. Ved at tilmelde dig tidligt kan du være ret sikker på at fuldføre klassen selvom din baby ankommer forud for tidsplanen, og oplysningerne vil stadig være frisk i dit sind, hvis dit barn er til tiden.

Mest prænatal uddannelser vare omkring seks uger. Din læge, kan henvise dig til gode klasser; det hospital, hvor du planlægger at levere dit barn vil sandsynligvis tilbyde fødsel uddannelser samt. Du kan også ønsker at tjekke med en graviditet ressourcecenter i dit område, hvis der er en.

Hvad skal vi lære?

Klasserne give en række oplysninger om fødsel, herunder oplysninger om de stadier af arbejdskraft, kejsersnit fødsler, og smertebehandling. Mange giver også oplysninger om, hvad du sandsynligvis opleve under din sidste måneder af graviditeten og om nyfødte pleje og amning.

Tænk grundigt over, hvad du leder efter i en fødsel klasse. Bed om en oversigt over pensum, før du tilmelder dig. Hvis du ved, hvilken fødende teknik (r), du måtte ønske at følge (se nedenfor for mere information om fødsel teknikker), så sørg for der er en del af kurset. Hvis du er interesseret i naturlig fødsel, vil du ønsker den klasse, du deltager at have denne orientering. Og hvis du har spørgsmål om omsorg for dit nyfødte, skal du vælge en klasse, hvor grundlæggende spædbarn pleje er rettet.

Her er en liste over emner, du måske ønsker at kigge efter, når du vælger en fødsel uddannelse klasse:

Hvad er de forskellige typer af fødsel teknik?

Britiske læge Grantly Dick-Read var en tidlig pioner inden fødsel uddannelse i 1940'erne. Han mente, at kvinder har tendens til at nærme fødsel med frygt, fordi de mangler viden, og at frygten igen intensiverer smerten af ​​arbejdskraft. Hans uddannelse fremhæver forælder uddannelse og afspændingsteknikker. Dick-Read ideer blev anset særligt nyskabende, fordi han opfordrede fædre til at deltage aktivt og støtte deres partnere under fødslen.

Hans tilgang brød med etablerede lægepraksis og åbnede døren til udviklingen af ​​andre fødsel metoder.

Den Lamaze metode blev udviklet af Dr. Fernand Lamaze og er den mest populære fødsel metode i USA i dag. Den Lamaze tilgang opmuntrer kvinder til at tage ansvaret for deres fødsel oplevelse ved at handle direkte med sammentrækninger gennem vejrtrækning og afslapning teknikker. Lamaze lærer kvindelige teknikker, der er designet til at mindske deres opfattelse af smerte. Denne fremgangsmåde indbefatter faderen eller partneren som en integreret del af arbejdsmarkedet og fødsel oplevelse. Lamaze tager ikke stilling for eller imod brugen af ​​stoffer under fødslen, men blot giver uddannelse, så kvinder kan træffe deres egne valg.

The Bradley metode, udviklet af Dr. Robert Bradley, kaldes også "Husband-coachet fødsel", fordi det lægger stor vægt på den rolle, som partner i fødsel oplevelse. Bradley favoriserer naturlig fødsel, og opfordrer mødre til at undgå medicin eller medicinsk indgreb, medmindre det er absolut nødvendigt. Kvinder, der planlægger at have et hjem fødsel følger ofte denne metode. Bradley understreger også god sundhedspraksis under graviditeten, herunder ernæring og motion, og opfordrer kvinder til at tage aktiv, uddannet tilgang til fødsel oplevelse.

Afslapning og vejrtrækning teknikker er en integreret del af Bradley-programmet. Efter fødslen bliver mødre opfordres til at amme og have umiddelbar og konstant kontakt med deres spædbørn. Barsel programmer, der følger Bradley metode har tendens til at starte tidligere i graviditeten, da de normalt omfatter flere klasser end andre metoder.

En mindre kendt fødsel program er Alexander Technique, som tilskynder kvinder til at bruge kropsholdning og bevægelse til at styre smerte under fødslen. Hypnobirthing bruger hypnose til at klare smerte. Den internationale Barsel Education Association (ICEA) sponsorerer klasser, der lægger vægt individuelle valg og tilbyder information om alle fødsel teknikker og tilgange til spædbørnspleje.

I øjeblikket er der ikke noget, der tyder på, at en fødsel metode er bedre end en anden, så det kan koges ned til, hvad der appellerer til dig. Hvis du ikke er sikker på, hvilket program der er bedst for dig, finde en klasse, der inkorporerer elementer fra alle de forskellige fødsel skoler.

Selv hvis du ikke kommer væk med en stærk præference for en bestemt fødende program, vil du lære en masse om processen og få en bedre idé om, hvad de skal forvente, når du er i arbejde. Viden er magt, og fødsel klasser er en glimrende måde at tage en stærkere og mere proaktiv rolle i din fødsel oplevelse.

Referencer

Murkoff, Heidi, Arlene Eisenberg og Sandee Hathaway. Du kan vente dig. Workman Publishing. 4. udgave, 2008.

Nemours Foundation. Fødende klasse. KidsHealth.

American Graviditet Association. At have en Doula: Er en Doula for mig?

March of Dimes Barsel uddannelse klasser.

Caton, D., MD. Hvem sagde Barsel Er Natural? Medicinsk mission Grantly Dick Læs. Anesthesiology. Bind 84 (4), pp. 955-964. April 1996.

La Leche League International. Mindesmærker for Ledere og andre, der har påvirket LLLI. Faderen af ​​Husband-coachet Barsel Robert A. Bradley, MD (1917-1998).

Bradleybirth.com. Ofte stillede spørgsmål. http://www.bradleybirth.com/FAQs.aspx

Related Articles